친절 울진군(군수 전찬걸)은 오는 10일 부터 6월 28일까지 죽변면 소재 한국해양과학기술원(KIOST) 동해연구소에서 직원 중 고혈압환자 10여명을 대상으로“직장 내 고혈압 자가관리 프로그램”을 운영한다.

이번 프로그램은 지난해 KIOST 동해연구소의 요청으로 “레드서클 혈관건강 프로그램”진행 후 고혈압을 진단받은 직원들의 자가 관리 능력 배양을 위해 자신만의 건강관리 노하우를 공유하기 위해 마련됐다.

매주 금요일 8회에 걸쳐 약물기전이나 부작용, 운동법 등의 교육과 스트레스 해소법, 식단일지 및 1주 혈압일기 등 체험을 위주로 진행된다.

박용덕 보건소장은“프로그램 참여자들은 만족도가 매우 높고 스스로 건강관리에 자신감을 보이며, 진단 초기 질병에 대한 이해와 관리방법 숙지는 합병증 예방에 결정적 영향력을 가짐으로, 30~40대 젊은 직장인이 많은 직장의 사업주들의 관심을 당부한다“고 말했다.